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Aprendizajes de un astronauta para vivir en la Tierra

En el siguiente vídeo, Chris Hadfield, uno de los astronautas más experimentados del mundo, comparte con nosotros los aprendizajes y reflexiones que ha vivido en el espacio. Con casi 4.000 horas en el espacio, ha sido comandante de la Estación Espacial Internacional, donde dirigió un número récord de experimentos científicos. Con tan sólo nueve años su vida cambió cuando el hombre pisó la Luna, y decidió que él también sería astronauta algún día.
Chris Hadfield se ha convertido en uno de los astronautas más populares de la historia gracias ... continua

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Aprendizajes de vida: valores, éxito y liderazgo

“A veces, por ejemplo, le decía a mi madre que qué me iba a regalar si conseguía buenas notas, o cuál era el premio, y siempre decía que el tesoro, el premio es la propia educación que te llevas, el propio aprendizaje, que hacer eso era mi obligación, por desarrollarme yo mismo”. Valores, esfuerzo, resiliencia y tesón son algunos de los aprendizajes que Carlos Torres Vila, presidente de BBVA, descubre en este vídeo, recordando a los maestros y referentes que le han acompañado en su vida.
Casado y padre de tres hijos, a los que insiste en transmitirles ... continua

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Armando Quiroz, psicólogo: El verdadero amor comienza por uno mismo

En esta entrevista, Armando Quiroz Adame, psicólogo y autor, comparte una visión profunda sobre el amor, las relaciones y el desarrollo personal. A partir de su experiencia en psicoterapia y divulgación científica, Quiroz explica que la felicidad y la calidad de vida dependen en gran medida de nuestra capacidad para conocernos, aceptarnos y cuidar de nosotros mismos. El amor, según él, es un proceso que inicia con el amor propio y se construye a través de la autoestima, la identidad y la congruencia entre lo que sentimos, pensamos, decimos y hacemos.
Quiroz ... continua

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Arturo Pérez-Reverte, escritor: 'A mi edad tengo muy pocas certezas y muchas incertidumbres'

¿Qué queda cuando se pierden las grandes palabras como patria, honor o fe? En esta conversación, Arturo Pérez-Reverte propone reconstruir una ética personal basada en la dignidad y la lealtad.
Desde su experiencia como reportero de guerra y autor de El capitán Alatriste, reflexiona sobre cómo los jóvenes pueden aprender a distinguir el bien del mal en un mundo lleno de grises, donde la cultura se convierte en la mejor herramienta para no ser engañado.
Una mirada honesta, crítica y profundamente humana sobre la necesidad de mantener la cabeza fría y el ... continua

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Arun Mansukhani, psicólogo y sexólogo. La media naranja y otros cuentos sobre el amor

Aprendemos juntos sigue su gira internacional y presenta en Lima una inspiradora charla con la psicóloga y escritora Pilar Sordo.
El psicólogo y sexólogo Arun Mansukhani nos explica, durante el evento de Aprendemos juntos en Perú, por qué somos la especie más social del planeta y cómo nuestra necesidad biológica de vincularnos determina la forma en que vivimos, amamos y sufrimos.
Nuestra sociabilidad excepcional no solo se basa en el parentesco, como ocurre en otras especies, sino en la capacidad única de crear vínculos con “extraños genéticos”, una ... continua

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Ashley Frangie. El regalo más hermoso es ser fiel a quien eres

En este inspirador video, Ashley Frangie, fotógrafa y cofundadora del reconocido pódcast: “Se regalan dudas”, reflexiona sobre la importancia de la gratitud y la curiosidad en nuestra vida diaria. A través de su experiencia personal, Ashley comparte cómo el detenerse y vivir el presente nos ayuda a ver la vida desde una perspectiva más rica y significativa.
Ashley destaca que la gratitud nos permite conectar con el aquí y el ahora, transformando incluso los momentos más difíciles. Para ella, practicar la gratitud es un acto revolucionario que nos invita a ... continua

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Así es el cerebro enamorado. Miguel Pita, genetista

¿Qué ocurre exactamente en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? En este vídeo, el genetista Miguel Pita explica desde la ciencia por qué el amor es uno de los procesos más transformadores que puede vivir una persona.
Durante el enamoramiento, determinadas zonas del cerebro se reorganizan para centrar toda nuestra atención en una sola persona. Se activan con intensidad las rutas del placer, asociando su presencia a bienestar y su ausencia a sufrimiento. Al mismo tiempo, la corteza prefrontal reduce su actividad, lo que explica ese pensamiento obsesivo, la ... continua

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Así mejora el arte tu salud mental - Pablo Ortiz de Zárate, periodista

El periodista Pablo Ortiz de Zárate explora el profundo impacto que el arte puede tener en nuestra salud mental. Contemplar una obra artística ofrece múltiples beneficios, desde reducir el estrés hasta despertar emociones positivas como la esperanza.
Un cuadro puede contemplarse de muchas maneras. Hay quienes se detienen en sus detalles y otros que conectan emocionalmente con los personajes o con elementos como la luz y el color. Ortiz de Zárate muestra cómo esta práctica entrena nuestro cerebro para estar más presente, desarrollar empatía y comprender mejor ... continua

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Así ve el mundo un matemático

"Si el trabajo de los matemáticos fuese hacer divisiones complicadas, los ordenadores ya nos hubiesen dejado sin trabajo”, asegura Marcus du Sautoy. En este vídeo el matemático inglés nos contagia su amor por la ciencia y resuelve algunas cuestiones científicas básicas que nos harán comprender mejor el mundo que nos rodea. Reconoce que hay muchas preguntas sin resolver y pone en cuestión que algún día encontremos la respuesta: "la nueva generación es la que debe conseguir una revolución que cambie la manera de ver el mundo, y el universo, y todo", ... continua

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Atapuerca, memorias de una excavación única. José M. Bermúdez de Castro

“La cura de humildad que te da el estudio de la evolución humana, es la mayor lección que un ser humano puede aprender”, explica José María Bermúdez de Castro, paleoantropólogo y codirector de los yacimientos arqueológicos de Atapuerca. Para él, estudiar a los seres humanos que vivieron miles de años atrás “es una muestra de lo pequeñitos que somos”, pero también nos permite ver en perspectiva lo que somos capaces de hacer como humanidad: “Tomando conciencia de nuestro pasado como especie, podemos proyectar hacia el futuro”, asegura. ... continua

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