Categoria: AprendemosJuntos (755)

Los dinosaurios no desaparecieron por completo. Las aves actuales son el último linaje vivo de aquellos animales prehistóricos que dominaron la Tierra durante más de 160 millones de años. En esta entrevista, el paleontólogo y divulgador científico Francesc Gascó explica qué sabemos realmente sobre los dinosaurios y desmonta algunos de los grandes mitos que películas como Parque Jurásico han instalado en nuestra memoria.
¿Cómo eran los dinosaurios? ¿Tenían plumas? ¿Cómo sonaban, cazaban, se reproducían y protegían a sus crías? ¿El Tyrannosaurus rex ... continua

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En esta conversación, Ely Guerra, cantante, compositora y productora mexicana, comparte su visión sobre la autenticidad, la creatividad y el papel de la voz como identidad y herramienta de transformación. A lo largo de la entrevista, Ely relata cómo ha defendido su individualidad frente a las expectativas de la industria musical, eligiendo siempre ser fiel a sí misma, incluso cuando eso implicaba vulnerabilidad o confrontación. Habla de la importancia de crear en vez de solo consumir, de abrazar la libertad y asumir la responsabilidad de las propias ... continua

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«Si no hay cerebro, no hay dolor». Con esta idea, la doctora Concha Pérez, especialista en dolor crónico, desmonta lo que creemos saber sobre por qué duele el cuerpo: por qué a veces el dolor se queda cuando la lesión ya ha desaparecido y por qué tratarlo bien puede cambiar una vida entera.
A lo largo de la conversación repasa los tres grandes tipos de dolor —nociceptivo, visceral y neuropático—, explica por qué las mujeres sufren más dolor que los hombres y cómo se relacionan el dolor, la ansiedad, la depresión y el insomnio. También aborda el ... continua

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Gina Goldfeder, psicoterapeuta y especialista en vínculos humanos, comparte una visión profunda sobre el trabajo personal, el perdón, la resiliencia y la autenticidad. A través de preguntas del público, Goldfeder explora cómo las heridas emocionales, muchas veces heredadas o aprendidas en la infancia, pueden convertirse en oportunidades de autoconocimiento y transformación. Destaca que el verdadero aprendizaje no proviene de quienes nos lastiman, sino de la capacidad de mirar lo que nos duele y trabajar con ello para crecer.
Goldfeder enfatiza la importancia ... continua

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Un cactus guarda mil litros de agua y una lagartija de Cozumel se reproduce sin un solo macho: el divulgador científico José Gotés recorre la naturaleza de México para mostrarnos cómo la vida se adapta a lo aparentemente imposible. Desde el desierto de Coahuila hasta los canales de Xochimilco, cada especie esconde una estrategia de supervivencia que también nos habla de nosotros.
En esta charla, Gotés desmonta mitos y traduce la ciencia en historias memorables: los manatíes que trajeron a Xochimilco para combatir el lirio, el pez rape que se fusiona con su ... continua

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¿Sabías que tu intestino influye en tu salud mucho más allá de la digestión? La microbiota intestinal es un ecosistema clave para nuestra salud y puede afectar al sistema digestivo, al estado de ánimo e incluso a la prevención de algunas enfermedades.
A través de una conversación clara y cercana, descubrimos cómo fortalecer nuestra salud intestinal, qué papel tienen los probióticos, qué factores pueden dañar nuestra microbiota y por qué el equilibrio de nuestras bacterias intestinales es tan importante a lo largo de la vida.
La doctora profundiza ... continua

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«Me miraba al espejo del baño y estaba completamente vacío.» Con esa confesión, Robin Sharma, autor de 'El monje que vendió su Ferrari' y 'El club de las 5 de la mañana', abre una charla de desarrollo personal que desmonta la idea de éxito que casi todos hemos heredado.
En esta entrevista completa de Aprendemos Juntos, Sharma cuenta porqué está replanteándose el éxito tras 30 años en los escenarios y lo traduce en tácticas concretas: la rutina MVO (meditación, visualización y oración), los cuatro imperios interiores, la regla «razón, temporada o ... continua

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El Dr. César Lozano, médico cirujano, doctor en psicoterapia, conferencista y reconocido autor, comparte reflexiones y herramientas prácticas para fortalecer el bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida. A lo largo de esta conversación, plantea que la manera en que interpretamos lo que nos sucede puede transformar nuestra experiencia: podemos elegir cambiar de perspectiva, convertir el dolor en aprendizaje y asumir un papel activo en nuestra propia historia, en lugar de quedarnos atrapados en la victimización.
El doctor responde a preguntas del ... continua

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Comer sano debería ayudarnos a vivir mejor, no convertirse en una fuente diaria de culpa, miedo o ansiedad. En esta charla, el nutricionista Ismael Galancho desmonta algunos de los mensajes más repetidos sobre alimentación saludable: que la fruta es mala por su azúcar, que los carbohidratos engordan, que el ayuno intermitente sirve para todos o que más proteína siempre significa mejor salud.
Con claridad y sentido común, Galancho explica que una buena alimentación no depende de reglas extremas, sino de tres pilares: cantidad, calidad y flexibilidad. Habla del ... continua

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Patricia Kelly, comunicadora y defensora del envejecimiento digno, comparte una visión renovada sobre la vejez, desafiando los mitos y estereotipos que la rodean. Kelly enfatiza que la vejez no es una etapa de decadencia, sino un periodo de autodescubrimiento, aprendizaje continuo y selección consciente de cómo y con quién se quiere vivir. Aborda temas como la importancia de la socialización, la construcción de nuevas amistades, la aceptación del cuerpo envejecido desde el agradecimiento y la necesidad de redefinir la belleza y el valor personal más allá de ... continua

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