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Tutti i filmati di Just Mick

Totale: 44

Respirare: stiamo sbagliando tutto. (L'antica arte del respiro)

Respirare: stiamo sbagliando tutto. (L'antica arte del respiro)
A volte non ci rendiamo conto di quanto sia importante la respirazione! ma se pensiamo che chiunque di noi lo sta facendo in questo istante e che non abbiamo mai smesso di farlo dal primo minuto in cui siamo nati, beh, direi che è molto importante !
Lo sappiamo fare nel modo corretto o abbiamo dimenticato come si fa?
Buona visione.

L'umanità nel 2022 (Buone notizie!)

È importante iniziare con il piede giusto un nuovo viaggio, quindi, come ormai da tradizione, anche quest'anno andiamo a scoprire cosa di buono è successo in questo stranissimo 2021, pronti a partire verso una nuova avventura targata 2022.

La percezione del tempo (e il time management)

#justmick #scienza #timemanagement

La percezione del tempo (e il time management)
Siamo sempre pieni di cose da fare, in questo periodo poi, tra le feste e questo nuovo viaggio che stiamo iniziando assieme (SPOILER!), ogni minuto è prezioso! Così ho deciso di ragionare con voi su cosa sia il tempo, come lo percepiamo e come possiamo sfruttarlo al meglio. Non c’è tempo da perdere, andiamo!

La Cognizione Incarnata - Come ingannare il cervello con il corpo

La Cognizione Incarnata - Come ingannare il cervello con il corpo
Ho fatto il mio terzo TEDx, vediamo assieme come è andata, come mi sentivo e come superare un po' di quel simpatico terrore che ti prende quando devi parlare davanti a molta gente.
Ah e già che ci sono vi racconto anche del mio primo saggio della scuola e della mia esibizione in mutande, so che me ne pentirò...

Ho scansionato il mio cervello. E ho scoperto cose

Ho scansionato il mio cervello. E ho scoperto cose
Qualche giorno fa ho fatto una cosa strana, mi sono reso conto che non avevo mai visto il mio cervello dal vivo, ho molte foto di come sono fatto fuori, ma nessuna di come sono dentro.
Ho deciso di farmi fotografare nudo il cervello ed ho scoperto di essere speciale! benvenuti dentro la mia testa.

Sono fobico! (La paura irrazionale)

#justmick #scienza #fobie

La benzina dell'apprendimento (come assorbire le cose)

#justmick #scienza #apprendimento

Mentalizzazione (Intelligenza collettiva e la teoria dei giochi)

Mentalizzazione (Intelligenza collettiva e la teoria dei giochi)
Siamo fatti per collaborare e anche se a volte ce lo dimentichiamo. La Teoria dei Giochi ci fa capire quanto l'intelligenza collettiva sia efficiente ma anche un po' prevedibile.
Un piccolo viaggio dentro la mente di tutti, cosa scopriremo? Buona Visione!

Occhio al focus (L’arte della concentrazione)

Occhio al focus (L’arte della concentrazione)
Un tema chiave della nostra vita, ma soprattutto della nostra quotidianità. La cosa con cui ci struggiamo di più e che ci condiziona sia operativamente che mentalmente. La concentrazione è l'arma perfetta in quest'era di distrazioni. Come allenarla? Buona visione!

Al diavolo la vetta (gli obiettivi non si trovano sulla cima)

S03E01 - Al Diavolo la Vetta (gli obiettivi non si trovano sulla cima)
E se non ci fosse nessuna montagna da scalare nella vita? Nessun obiettivo là in cima? In questo episodio provo a riformulare una metafora di vita su cui tutti ci aggrappiamo e che ci stressa, ci strugge da mattina a sera. C'è un modo alternativo di vedere le cose, molto più piacevole. Che ne pensate?